筋トレメッカ丨元気クラブ

マシン数50台以上
日本パワーリフティング協会公認ジム

身良吉~改善プログラム~

Miyokichi

人生これから!筋肉を鍛えて若返らせる!

身良吉(みよきち)とは

中高年層の方に向けたトレーニングや施術を行うプログラムです。
身体の不自由な所や弱ってきている所(例:肩が挙がらない、腰が痛い、足腰が弱くなって きた、体力が落ちてきた等)や
持病を持っている方に対してカウンセリングを行い、
その人 に合ったトレーニングや生活指導などを提供します。まずは体験からお試しください。

プログラム例

  • 悩み別カスタムメイド健康体操
  • 整体
  • スマーティ
  • 器具を使った筋力アップメニュー

料金・時間

料金

入会金なし

一般・シニア 1回:4,400 円、12 回:48,400 円

中・高・大・専門学生 1回:3,300 円、12 回:36,300円

時間 1回 約1時間半

インストラクター紹介

藤原 壮弥Msaya Fujihara

資格: 作業療法士
パーソナルトレーナー

会長/小松 弘幸Hiroyuki Komatsu

専門: 温熱療法(三井式温熱器&スマーティ)、腱引き療法、緩消法(腰痛改善)、膝腰・座イス療法、筋トレメッカ元気クラブ筋トレ療法、ストレッチ健康法、ブレスプログラム、鼻うがい療法、しゃべ筋トレ(主に吃音改善)、指回し健康法、大腰筋プログラム、絶倫PC筋トレ(土佐絶倫会会長)、サプリメント管理士、健康体操実技講演、元気ボード腰痛・姿勢改善療法、ココロカウンセリング、スマーティ体操、一級元気士・ストレス引き取り主任者、パワーリフティング(元高知県パワーリフティング協会会長)、空手健康法(空手3段)、ハツラツ健康ウォーキング

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